SteirerReis Fuchs Obrana kasza gryczana, 400 g
Bez glutenu
13,43 zł 14,99 zł -10%
(33,58 zł / kg, włącznie z kwotą VAT 5% - plus koszty dostawy)
Właściwości i zalety
- Superfood ze Styrii
- Bogata w błonnik
- Lekko orzechowa w smaku
Nr art.: FUCH-08/01/0804, Zawartość: 400 g, EAN: 9120095830106
Kupowane często z Alnatura Organiczne płatki gryczane, 350 g
Opis
Łuskana kasza gryczana nazywana jest regionalnym superfood. Pseudoziarno zawiera dużo błonnika, potasu, fosforu, magnezu, wapnia, lecytyny, witamin z grupy B, a także ma wysoką zawartość białka. Kaszę gryczaną można wykorzystać na wiele sposobów, na przykład jako dodatek do różnych potraw lub do przygotowania kaszek.
Porada kulinarna: kotleciki z kaszy gryczanej
Kotleciki z kaszy gryczanej to świetna odmiana w każdym menu. Danie smakuje wyśmienicie i można je przygotować w mgnieniu oka.
- W tym celu zagotuj odpowiednią ilość kaszy gryczanej (np. 250 g) z podwójną ilością wody (500 ml) i szczyptą soli.
- Gotuj przez 15-20 minut.
- W międzyczasie drobno posiekaj cebulę i ząbek czosnku i podsmaż na patelni, aż się zeszklą.
- Drobno zetrzyj warzywa według uznania (cukinia, marchew, papryka i wiele innych).
- Odcedź wodę, połącz wszystkie składniki i dodaj 5 - 6 łyżek mąki gryczanej. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Jeśli chcesz, możesz użyć świeżych ziół.
- Uformuj kotlety i smaż na patelni z gorącym olejem roślinnym na złoty kolor z obu stron.
| Marki: | SteirerReis Fuchs |
|---|---|
| Forma diety: | Bez glutenu |
| Pochodzenie: | Austria |
| Uwaga dotycząca przechowywania: | Przechowywać z dala od światła, Przechowywać w suchym miejscu |
| Wznowienie produktu: | Ze względu na ponowne wprowadzenie produktu na rynek opakowanie lub etykieta dostarczonego produktu może różnić się wizualnie od przedstawionego na zdjęciu produktu. |
| Właściwości: | bezglutenowy |
| Pochodzenie surowca: | Austria |
Składniki
100 % gryka
Wartość odżywcza
| Wartość odżywcza | na 100 g |
|---|---|
| Zawartość energetyczna / spalania | 1449 / 346 kj / kcal |
| tłuszcz | 1,7 g |
| w tym nasycone kwasy tłuszczowe | 0,4 g |
| węglowodany | 71 g |
| w tym cukier | 0,4 g |
| białko | 9,8 g |
| substancje balastowe | 3,7 g |
| sól | 0 g |
Recenzje naszych klientów
ocen klientów po polski dla SteirerReis Fuchs Obrana kasza gryczana
5,0 z 5 gwiazdek
| 5 gwiazdek | | 1 | (100%) |
|---|---|---|---|
| 4 gwiazdki | | 0 | (0%) |
| 3 gwiazdki | | 0 | (0%) |
| 2 gwiazdki | | 0 | (0%) |
| 1 gwiazdka | | 0 | (0%) |
1 ocena
- Nie jest dostępna żadna recenzja
